Qi Gong für die Seele
Qi Gong
bedeutet Energiearbeit. Es gilt die Energien aufzunehmen, zu lenken und zu verteilen. Die Übungen sind ein harmonisches Zusammenspiel von Atmung, Bewegung und Visualisierung. Sie sind für jedermann leicht zu erlernen und bieten ein optimales Werkzeug zur Entspannung, als Ausgleich und zur Leistungssteigerung für Körper und Geist. Werden die Übungen regelmäßig durchgeführt dienen sie der Gesundheitsvorsorge und stärken das Immunsystem.
Im Leistungssport und im Businesstraining dienen diese Techniken der Steigerung der Konzentration und der körperlichen und geistigen Leistungsfähigkeit.
Der Geist lenkt das Chi (Qi)
Man lernt den Geist auf das Wesentliche zu konzentrieren, und lenkt somit Vorgänge im Privat– und Business-bereich.
Shaolin Qi Gong
• steigert die Konzentration
• aktiviert Gehirnfunktionen (Gedächtnis, Reaktionszeit, Kreativität)
• verbessert die allgemeinen Zellaktivität
• steigert die Fähigkeit der Regeneration
• verbessert die Lernleistungen
• baut Stress ab
• verkürzt die benötigten Erholungszeiten nach Belastung
• ermöglicht Belastungen ökonomischer über eine längere Zeit durchzuführen.
Gerne bieten wir Spezialseminare für Sportvereine und Firmen an.
Termine auf Anfrage.
Es werden Spezialseminare in allen Leistungsstufen durchgeführt.
IGB Oberösterreich: Erich Daxberger, 0676 588 3888 ooe@ganzheitlichberaten.at Shop
IGB Steiermark:Mag. Angelika Wohofsky 0664 421 5628 Fax: 03622/52 261 stmk@ganzheitlichberaten.at
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Qi Gong für die Seele
mit
Erich Daxberger
Dipl. Shaolin Qi Gong Lehrer
Info und Anmeldung
IGB-Trainingscenter Simbach am Inn |